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9节单板滑雪入门教程(1)-k8体育
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来源：
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发布时间：
2019-01-14 14:31
单板滑雪入门教程1：基本姿势
要学好滑板，第一要务就是要知道正确的站姿！
基本站姿
1.膝盖弯曲，保持最大的弹性。
2.双手平举，辅助平衡。
3.上半身同样应保持最大的弹性，配合滑板动作，做出必要的反应姿势。
站姿变换:和ski一样，snowobard在滑行中，站立姿势会依前进方向或是地形变化而有所不同。
1.低站姿可应用在转弯及需要降低身体重心的情况。
2.弯曲上半身、腰、膝盖。
3.不管如何一定要保持全身关节的弹性。
错误的站姿:一般最常发生的错误站姿如下
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